怎么样训练斗牛?

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谢邀 斗牛这项运动在中国虽然开展的时间不长,但喜爱它的人却不少。那么想要玩好斗牛需要做好哪些准备、进行怎样的训练呢? 首先我们要知道斗牛所依据的规则:在限定的时间内,用牛角将对方顶出局(或者将对方顶出安全区)即赢得胜利。在训练中要着重增强牛的顶角能力及对顶角的灵敏度。 同时我们还应了解影响斗牛胜负的关键因素——人牛协调性。这包括两个含义:一是人类与牛之间的配合是否协调,二是指牛面对挑衅时的反应是否具有针对性。因此在训练的过程中我们要有意识的加强人牛之间的协调性练习。 下面我们来具体谈谈每一方面的训练:

1.牛角力的训练 首先我们需要让牛熟悉和习惯使用它的牛角。我们可以使用各种道具练习牛角力,如塑料泡沫制的假人、圆筒等物,让牛去冲击或顶破这些物品来练习牛角力;也可以直接使用真实的牛角,在人身上进行练习——用牛角去刺探对方的要害之处,比如可以刺激对方的屁股、背脊下方等部位。 通过这样的训练让牛的注意力更加集中,并形成条件反射,看到人或物体迅速用牛角顶住。

2.抗干扰能力的培养 在平时的训练中我们除了要注意加强牛本身的技能外,还要培养牛在面对外界刺激时的应变能力。可以在牛训练的时候利用录音机播放音乐,或用喷雾器向牛喷水使它惊慌失措,再用音响播放哞哞的叫声来干扰他,最后一个人假扮牧童骑在黄牛背上轻拍其屁股作为收尾工作。这样一步步的刺激训练,能提高牛在面对突然情况时的应急能力。

3.人牛协同训练 在初步掌握了牛角力和耐久力的基础之上,我们应开始引入人与牛相互配合的内容。可以通过一些游戏的形式来进行训练,如在牛前面摆放各种障碍物,让牛去触地发出信号,人站在指定的位置以不同的高度跳跃,牛听到响声就要立即将人顶飞,以此提高人牛之间协调配合的灵活性。

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