美国不让孕妇吃东西是什么原因分析?
饮食禁忌一:
孕早期,准妈妈容易出现厌酸恶食的症状,嗜酸跟嗜辣要因人而异。
酸味的山楂产品,有消散瘀血的功能,且对孕妇子宫有较强的兴奋作用,有诱发流产的危险,所以准妈妈要少吃山楂。而且山楂还很可能引发宫缩,所以准妈妈不吃或少吃为好!
辛辣的食物,譬如尖椒、胡椒等,对胃肠道有强烈的刺激,会造成呕吐、胃酸现象恶化,所以也要少吃为宜!
饮食禁忌二:
在整个怀孕阶段中,都可以吃甜醋。因为甜醋有安胎、止痛、软化心脏血管,以及有利于促进子宫收缩等作用,有助于胎儿的骨骼成长。
但孕期不宜多喝酸梅汁。因为酸梅有收敛作用,可以落胎。不过,由于有些孕妇因怀胎,产生妊娠反应,喜食酸梅,但怀孕期间还是应该小心为好。
饮食禁忌三:
整个怀孕期,孕妇最好少吃韭菜。因韭菜纤维较长,能诱发子宫收缩。所以在怀孕时不宜多吃。
大蒜虽是美味开胃的调味品,但孕期的大蒜食用一定要适量。大蒜如果觉得多吃上口难忍,可改成切丝薄荷、冰片或柚子。因为大蒜食用过多会影响胎儿对锌的吸收,易引起妊娠晚期缺锌性性胃疼。