狗坐月子是一个月吗？
很多人都知道，人类女子分娩之后，需要一段恢复期，医学上称作“产后恢复”，时间一般为半年至一年，这主要取决于产妇的身体情况。在产后恢复期，由于脏腑功能未完全恢复，抵抗力较弱，因而容易受到冷风邪气的侵袭，如果不注意调理或用药，可能会留下腰酸背痛、痛经等病根。
其实动物也会坐月子，只是动物界的月子保健跟人类有点不同，它们不像人类要到生产后才会坐月子，大部分的动物都是在生产之前做月子，以便生产时身体好，产道的抵抗力能够提高，胎儿也就比较大，生产时遭的罪也会比较少，产后身体也容易恢复！
那么究竟狗月子和人们的人月子不一样在哪里呢？主要表现在几个方面：
饮食不同，狗月子饮食是以清淡为主的，少量的肉来提味，避免产道内炎症，预防便秘，不要吃太油腻的东西，人月子可以适量的吃肉，补充蛋白质，避免身体不适和贫血；
运动不同，狗月子做适量的运动可以帮助乳汁分泌，而且产道得到一定的锻炼，不易感染炎症，人月子不能做运动，要不伤口不舒服，容易感染，而且恶露不易排除，容易留干净。
产后不洗手，产妇在“月子里”随时随地大小便后，都不要使用自来水洗手，这会使双手染上病菌，而病菌一旦经由伤口进入子宫内，极容易感染，产妇可能就会因此而患上子宫或腹部的炎症，严重时可引发不孕症。
不过，产后尽快洗手，否则会对新生宝宝造成极大的危害。因为孩子刚生出来，自身的免疫系统还没有完全建立起来，细菌非常容易针对虚弱的宝宝造成感染。如果产妇不注意洗手，手上的细菌就会直接传染到宝宝身上，十分不利于宝宝的健康。
那么，我们应该如何提高身体免疫力呢？
1、保证睡眠。怀孕阶段，孕妇内分泌系统发生了很大变化。母乳是婴儿的最佳食品，在头几个星期，婴儿每次喝到母乳的量比以前增加了，而且每次吃的时间也比以前长了，这意味着婴儿更依赖于母乳。如何提高自身免疫力？睡眠对幼儿而言是最重要的。睡眠不足会让妈妈感觉疲倦，并影响她的身体健康。而健康的身体是母乳的天然美味和充足供应的保证，这对宝宝来说很重要，而且足够的睡眠会帮助新妈妈恢复身材。
2、保持心情愉快。愉快的情绪可促进女性体内的免疫活性物质分泌，提高身体免疫力。新妈妈每天要保证自己两个小时以上的学习时间，可以阅读一些关于妇幼保健和育儿的书籍，也能通过网络与姐妹们进行沟通。
3、注意补充营养。女性朋友怀孕后，由于孕激素分泌的影响，胃酸分泌减少，消化道消化功能减弱，而且宝宝出生以后，会抢走很多营养物质，所以，新妈妈要及时补充营养，才能够保证自身维生素和蛋白质等营养物质的摄入。
温馨提示：分娩之后，产妇应最好每天空腹，喝适量的白开水。因为母乳喂养时，妈妈的饮食摄入量增加，喝水能够减轻胃肠的负担。生完孩子后，产妇的体质比较虚弱，如果坐月子期间着凉，不但不能尽快恢复身体，很容易对以后的生活带来一些不必要的麻烦。