眼睛红跟什么有关？
你的眼里有血。 正常人的眼睛里是有少量血的，这来自于大脑里的静脉窦，当你入睡、平躺时，头部静脉窦里的血液因为重力的作用会流向眼睛，积在眼睛的周边，形成一圈红色的血影； 人睁眼运动时，这圈血液又会在眼球的周而复始的滚动中消散掉，所以，你看到眼前有一圈红色的影子来回移动，这就是你的眼脉（俗称“眼屎”）在运动。 当人长时间熬夜或者失眠后，身体的各个器官都会受到影响，包括消化、循环、内分泌等等，而睡眠不好首先影响的就是眼睛。
此时，眼睛周围的血管会扩张，给眼部补充血液，这就造成了你眼中的红色血影增加。如果这时你还继续盯着手机屏幕，眼球肌肉一直处于紧张状态，得不到休息，那么症状不但不会减轻还会加重！ 所以，当出现眼睛酸、痛、痒同时伴有红肿的情况，千万不要自己随意使用药物，应及时停止用眼，让眼睛得到充分休息。一般一段时间后会逐渐恢复。 如果经过充足的休息，眼睛的症状无法缓解甚至进一步加重，就应该及时就医了。医生会通过裂隙灯显微镜观察眼睛是否存在炎症反应以及严重程度，再通过检眼镜等仪器判断眼睛内部组织是否受到损伤以及程度如何，并根据不同的病因给予相应的治疗。
在日常生活中，除了保证充足的睡眠及合理的营养之外，也应该注意劳逸结合，防止眼睛过于疲劳，特别是电子产品在使用超过半小时后，应该适当休息片刻。 另外，可以多做做眼部按摩，比如闭上眼睛，用手指轻轻摩擦眼睑，通过刺激穴位来保护眼睛。