小猫肌肉拉伤几天好?
我经历过3次比较严重的肌肉拉伤,一次是练瑜伽的时候,从下犬式到山式脚掌不到1米距离,起来的时候可能姿势不对,右半边身体突然麻木,随后腰部以下开始没有知觉,躺了将近两个星期;第二次是骑摩托车摔了一跤,左胳膊肘关节外侧直接摩擦着地,当时没觉得有什么事就骑车回家了(当时不知道自己韧带撕裂,以为只是擦伤),之后3天不能弯手臂,3天后才去医院看,已经形成慢性损伤,打了石膏固定4周;第三次就是题主说的这个拉伤,原因同上,就是跑得太急,后踢腿的时候不小心拉伤了臀部肌肉,当时马上站不起来了,蹲下去的时候感觉有东西流出来,后来才发现是肌肉和皮肤之间磨破了,后来也是打石膏固定了20多天(这次伤口恢复时间比较长,因为里面有异物,每次换药都能取出来一些,应该是肌腱或者肌肉断裂后的瘢痕组织)。所以,对于你这个问题,我觉得还是要分情况而论的! 如果只是肌肉轻度拉伤(比如你说的小猫这种情况),应该没有问题,自己注意休息,避免再次受伤,一般可以自行痊愈;但如果像我是比较严重的那种,而且又恰好遇上假期,那可就不太美妙了……需要安心静养,不可四处走动,以免加重伤情 如果是急性期(48小时内)建议冷敷治疗,可以减少出血,减轻肿胀,也可以适当按摩,但动作一定要轻;
48小时后就可以热敷或者温水浴了(如果受伤部位无明显红肿,就可以进行上述处理),同时可以适当进行局部理疗(超激光、针灸、中频等都可以),配合使用活血止痛药物,可以加快伤口的愈合 总之,无论什么治疗方法,最后都要以患者自觉症状明显好转为准,必要时可以请医生判断一下!