怀孕狗狗吃什么菜好?
孕期母犬的食物应营养丰富、易于消化,其组成中应含有大量蛋白质和维生素;同时应适当控制盐分的摄入,因为过多食用高盐分食物可能会使母犬尿中带血或增加流产的几率等。 因此,在孕期的喂食应以狗粮为主食,另外可适当的搭配肉类类食物及蔬菜类食物进行饲喂。 下面我们分别来介绍一下这些食材的成分(成分数据来源于爱维宠APP)与营养价值。 一、肉类的成分与营养 1.鸡肉 主要营养成分有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁以及维生素B1、维生素B2和尼克酸等。 蛋白质含量较高且易被消化吸收,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉的碳水化合物主要是糖类,并且含一定的脂肪。鸡肉的脂肪含量比较低,但是其中含有的不饱和脂肪酸对孕妇很有利,是优质的动物蛋白来源之一。 推荐食谱如下: 鸡肉米饭 原料:鸡胸脯200g,米饭80g;黄瓜半根;鸡蛋一个;姜适量。 调料:鸡粉少许;淀粉1大勺;食盐少;黑胡椒碎少量;橄榄油适量。 做法步骤: 1.将鸡肉洗干净后切成丁或者块状备用;黄瓜洗净切丁装盘待用; 2.取一个大碗倒入切好的肉丁加入一点料酒拌匀腌制片刻,再抓入一大勺干淀粉抓拌均匀; 3.锅中烧热油至六成热时下入鸡蛋液翻炒成小块出锅待用;
4.锅里留底油放入姜末煸炒出香味,在放入腌制好的鸡肉翻炒变色,接着把黄瓜和米饭一起放入锅中翻炒均匀;5.最后调入适量的盐和鸡粉,撒点葱花提香即可盛盘开吃啦~ 二、猪肉的成分与营养 猪瘦肉中含有丰富的优质动物蛋白,其氨基酸构成与人体所需基本接近,容易被人体吸收利用,此外还富含锌元素和维生素A,能够促进胎儿生长发育和提高机体免疫力。 推荐食谱如下: 肉末炒茄子 材料:新鲜瘦猪肉2两,长茄子2个,青椒半个。 调料:葱2棵,蒜2瓣,白糖、酱油各1茶匙(5克),水淀粉2汤匙(30ml),香油1茶匙(5ml),盐、味精各少许。 制作过程: 1.将猪肉洗净剁成末,茄去皮、切片,青椒去籽,切块,大蒜拍烂,葱切花,待用。 2.炒锅上火烧热,加油烧至五成热,放人蒜末、葱花煸香,再放入肉末炒散,加酱油、白糖、精盐炒至肉末入味时再加入茄片炒匀,淋入水淀粉勾芡,淋上香油推匀即成。 三、牛肉的成分与营养 由于牛肌肉纤维粗而生长速度慢,所以牛肉较猪肉的肉质细嫩得多。而且它的胆固醇含量比猪肉低很多,适合肥胖妇女或胆固醇偏高的人食用。 牛肉中还含有丰富的蛋白质,而脂肪含量却很低,多吃也不会发胖。但要注意烹调牛肉时不要烧煮时间过长以免口味不佳。另外还要注意一点是牛肉不宜炖得太过软烂。 推荐食谱如下: 番茄土豆焖牛肉 原料:牛腩500g,西红柿2个,土豆2个,胡萝卜1根,花椒1小撮;姜片5片,大葱段5段,八角1个,桂皮一小块,香叶2片。 调料:食用油少许,老抽1汤勺,料酒2汤勺,冰糖几颗。 调味料:鸡精2茶勺,盐2茶勺。 做法: 1.准备原材料,将牛肉切成小块,西红柿去皮切块,土豆,胡萝卜削皮后切块。 2.锅中放油,小火加热后将花椒,八角,桂皮,香叶炸至变黑后捞出弃用,再将冰糖放进去,熬化变成焦黑色关火。
3.将牛肉放入熬好的料油中,煎炒2分钟,然后盛出。 4.重新起锅热油,放入姜片和大葱段爆香,随后倒入西红柿,炒出汤汁后再依次放入土豆和胡萝卜稍微翻炒一下。 5.往锅内加入适量清水,水的量要没过全部食材,然后再放入刚才炒过的牛肉,最后加入老抽,料酒翻拌均匀。 6.盖上锅盖,大火烧开后转小火,煮约1小时,然后开盖,放入适量盐和鸡精进行调味后即可享用。 四、羊肉的成分与营养 羊肉性温热,具有补虚祛寒、补体益虚的功效,对于产妇来说,羊肉不仅有助于身体的恢复,还具有促胎孕发育的效果哦 ~不过由于羊肉偏热性,因此建议产后妈妈不要吃得太多哦! 推荐食谱如下: 小鱼炖羊排 用料:小鱼干300克,羊排一斤左右,葱姜蒜若干。 配料:料酒,蚝油,五香粉,辣椒粉,生抽,老抽,孜然粒少许。 做法: 1.羊排浸泡半小时以上泡出血水,中间换几次清水,洗净,冷水下锅焯水,煮至浮沫泛起,捞出冲洗干净表面浮沫,控干水分待用。 2.热锅倒油,油温7-8成热的时候倒入准备好的香料煸香,放入焯好水的羊排煸炒,烹入料酒,继续煸炒至羊排微黄,沿锅边烹入一勺老抽上色,一勺生抽增鲜,一勺蚝油提鲜,加少许盐,五香粉,辣椒粉,孜然粉调下味就可以啦~~ 喜欢汤头浓郁的可以多加一些开水炖煮一会,出锅前撒些香葱末即可~~~ 五、虾的营养成分与价值 孕晚期对钙的需求急剧增加,虾肉中的钙质非常容易被吸收,常吃虾对身体非常有好处喔!虾肉还含有高蛋白、低脂肪的特点,非常适合作为辅食添加到宝宝的日常饮食当中喔~